Bienvenue sur le site de l'ATHLETIC CLUB BILLY-BERCLAU
Association sportive pour la promotion de l'activité physique et sportive
Fitness - Musculation - Cardio Training - Haltérophilie
Entrainement collectif
Entraînement collectif complet, tonique et dynamique dans une ambiance conviviale
Une séance d’une heure de 19h à 20h est organisé chaque jour du lundi au vendredi, à l’exception de jeudi, chaque adhérent peut y participer
Le programme actuel :
Reprise des entraînements collectifs le 2 septembre prochain!
| Lundi | Renforcement musculaire (statique) |
| Mardi | Cours de Pilates |
| Mercredi | Renforcement musculaire (statique) |
| Vendredi | Hits |
Musculation
Une multitude d’appareils modernes et sûr sont mis à disposition pour le travail des différents muscles du corps
le club investi chaque année pour le renouvellement et l’entretien du matériel
Dernière acquisition: Nouvelle presse à jambe!
Cardio Training
La salle dispose de plusieurs appareils de cardio: Ellipteurs, Rameur, Tapis de course, plusieurs Vélos spécialisés!
Haltérophilie
La salle dispose de 2 plateaux d’haltérophilie pour la pratique de cette activité!